Maison de la Musique et de la Danse
32 avenue Georges Clemenceau
26000 VALENCE
Une séance de barre au sol accessible à tous. Le corps, libéré de la contrainte de la pesanteur, se structure et s’organise en dehors de désordres posturaux éventuels.
La barre au sol se pratique en musique, au sol, assis, couché, sur le ventre, ou même debout. Les exercices proposés ont pour objectifs de développer les muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
La barre au sol permet de pratiquer aussi la concentration, la fluidité, la respiration, le contrôle et la conscience corporelle qui sont des qualités essentielles aux danseurs.
Samedi 13 décembre 2025 de 9h à 12h.
Tarifs non communiqués.
Limité à 20 participants.