Journée d'initiation au shiatsu

Grand débutant, curieux, ou professionnels de soin voulant enrichir leur pratique : il est temps de faire un pas vers vous.
Et si vous preniez un moment pour vous reconnecter à votre corps et votre énergie grâce à une pratique ancestrale japonaise ?

Shiatsu au fil des saisons, à suivre au complet ou seulement sur une journée. Cette méthode holistique de digitopressure japonaise apporte bien-être et travail de prévention. Vous serez guidé pas à pas pour vous initier à la pratique en binôme, pour recevoir et pour comprendre les bases de la théorie. La découverte sera accompagnée d’un Do-In (automassage énergétique) de saison pour harmoniser votre énergie.
Chaque session sera axée sur l’énergie de sa saison, mettant à l’honneur les méridiens énergétiques et les organes associés.

Session Intersaison / Elément Terre : Estomac-Rate, rumination, soucis. Au programme :
-Découverte du shiatsu en binôme : acupressure, étirements et circulation du Ki, théorie et kata/enchainement du dos et de saison.
-Do-In de saison : automassage énergétique, étirement doux des méridiens énergétiques, exercices d’ancrage et de respiration.
-Thé offert.
-Un document d’accompagnement avec les principes théoriques et un mémo pour la pratique sera fourni.